トマトとオクラのさっぱり夏サラダ♪
| レベル | 初級 |
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| 調理時間 | 15分から30分 |
| 主な食材 |
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| 野菜の食材の色 |
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| 種類 |
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| 季節 |
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| 火と包丁 |
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このレシピのポイント
材料を切ってつけおくだけ♪
簡単だけど美味しいサラダ☆
つくりかた
| 1 |
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オクラを洗いラップで包んでレンジ（５００ｗ）で５０秒チンする。 チンできたら、水にとる。 |
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| 2 |
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オクラの額を切り落として１．５ｃｍ角の乱切りにする。 トマトもオクラと同じくらいの大きさに角切りする。 |
| 3 |
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ボウルにオクラとトマトを入れて、砂糖、ポン酢、めんつゆを入れて、 ざっくりかき混ぜる。 |
| 4 |
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食材にピッタリくっつけるようにしてラップし冷蔵庫で寝かせる。 完全に冷えたらできあがり♪ （２０分ぐらいおくと味がなじんで美味しくなるよ♪） |