(例)トマト 豚肉 じゃがいも
ｓａｋｕｒａｋｏ のレシピ
オムどん
| レベル | 初級 |
|---|---|
| 調理時間 | 15分から30分 |
| 主な食材 |
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| 野菜の食材の色 |
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| 種類 |
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| 季節 |
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| 火と包丁 |
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このレシピのポイント
うどんの上にオムレツをのせて、栄養価をアップしました。オムレツは、具を混ぜたお手軽バージョンです。
つくりかた
| 1 |
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冷凍うどんを耐熱容器に入れて、ラップをして、電子レンジで解凍する。 |
|---|---|---|
| 2 |
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溶き卵、牛乳、ミックスベジタブル、砂糖、塩、ハサミで小角切りにしたスライスチーズを混ぜ合わせる。 |
| 3 |
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フライパンにサラダ油を敷き、２を流し入れる。 |
| 4 |
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中火で、３を加熱して、半熟になったら、火を止め、サッとかき混ぜながら、 丸く（だいたい）形をととのえる。 |
| 5 |
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器に冷たい麺つゆを入れ、さました１を加え、４をフライパンから、すべらせるようにのせる。（フライ返しを使っても可） |
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