(例)トマト 豚肉 じゃがいも
みかりんご のレシピ
肉巻き弁当
| レベル | 初級 |
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| 調理時間 | 15分から30分 |
| 主な食材 |
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| 野菜の食材の色 |
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| 種類 |
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| 季節 |
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| 火と包丁 |
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このレシピのポイント
見た目もきれいな肉巻き。ご飯のすすむオカズです。
つくりかた
| 1 |
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人参をいんげんと同じ細さに切ります。 ラップをして、それぞれ火が通るように１．２分電子レンジで加熱します。 |
|---|---|---|
| 2 |
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豚肉に塩胡椒をふり、片栗粉を塗します。 そこに人参といんげんをのせ巻きます。 |
| 3 |
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フライパンで焼きます。 繋ぎめが下になるように焼き始めてください。 |
| 4 |
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お肉に火が通ったら、醤油とみりんを入れて、絡めるように炒めてください。 半分に切って弁当箱に詰めたら出来上がりです。 彩りにミニトマトを添えました。 |
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